|
Ну вот как остаться позитивной?! 🤬
Надо подсчёт сделать более чётким. 🤓
Иду дальше. Не бросать же на полпути 🙊
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2310 kcal
|
Rasva: 108,25g | Prot: 123,57g | Hh: 213,41g.
Aamiainen: Cream Cheese, Bagel, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Sugar. Lounas: Бифстроганоф (14 прц), Penne. Päivällinen: Smoked Pork Sausage, Marshmallow, Grapes, Potato Chips, Cheeseburger with Bacon and Condiments . Välipalat/Muut: Sugar, Milk (3.7% Milkfat). lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|