Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Rubiaelise
Päiväkirja
08 marras 17
Päiväkirja - Rubiaelise, 08 marras 17
Profiili - Rubiaelise
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2017
70 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
14 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 08 marraskuuta 2017:
259 kcal
Rasva: 9,73g | Prot: 10,10g | Hh: 32,46g.
Lounas:
Café, Ovo Frito, Carrefour Pão Caseiro.
lisää...
1735 kcal
Harjoitus:
Jumppa - 6 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 54 minuuttia, Nukkuminen - 10 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Rubiaelise
Näytä täydellinen historia