Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2020
|
80,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1415 kcal
|
Rasva: 79,30g | Prot: 71,01g | Hh: 110,44g.
Aamiainen: Calavo Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Simply Perfect Yellow Potatoes, Egg, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Delallo Genoa Salami, Sweet Red Peppers, Calavo Avocado, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Päivällinen: Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Cherry Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes, Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: Ben & Jerry's The Tonight Dough, Hillshire Farm Italian Dry Salami. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|