😆wow!!! 드뎌~ 56대로 다시! 얼마만위 감량이냥~~ 생리중에 이렇게 빠지다니.. 신기한 일일세...🤔 요즘 나름 아무거나 마구 안먹어서 그런가..? 지난주 보단 클린하게 했는데 ㅎㅎ 어제 소개팅에서 샐러드만 먹고 집에와서 안먹어서 그런가..? ㅋㅋ 아무튼 조으다아~ 감격! 😭
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56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1097 kcal
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Rasva: 61,56g | Prot: 44,72g | Hh: 79,57g.
Aamiainen: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Päivällinen: 유부초밥, 냉모밀, 단무지, 돈까스소스, 돈까스. Välipalat/Muut: 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 뚜레쥬르 망고빙수. lisää...
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Painonpudotus 3,2 kg viikossa
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
소개팅해서 긴장해서살빠지신듯~~ㅎ부럽네여 소개팅이란말이 상큼상큼~
19 heinä 20 jäseneltä: 은초롱마미
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와~ 진짜 그런거라면, 전 소개팅 자주 하고싶어여 ㅋㅋ
19 heinä 20 jäseneltä: happysuccess
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Painohistoria - happysuccess
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