Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2020
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 65,46g | Prot: 66,28g | Hh: 188,90g.
Aamiainen: Kaffee, Vollmilch, Orthomol Vital F, Nektarinen, Heidelbeeren, Pfannkuchen im Ofen, Ahornsirup. Lounas: Zwetschgen, Edeka Grüne Oliven Gefüllt mit Frischkäse , Weißkohl mit Hähnchenfleisch, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Päivällinen: Krimphove Müslistange, Tuffi Kefir. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - n_putintseva
|