Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2020
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 44,25g | Prot: 39,05g | Hh: 130,95g.
Aamiainen: Wassermelone, Lidl Camembert , Ja! Butter-Toastbrot. Lounas: Barilla Arrabbiata, Golden Toast Butter Toast. Välipalat/Muut: Reber Mozartkugel. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alpini11023
|