Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1977 kcal
|
Rasva: 64,18g | Prot: 188,03g | Hh: 149,36g.
Aamiainen: Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lounas: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Scottona. Päivällinen: Parmareggio Parmareggio Snack, Tre Mulini Crostini, Petto di Pollo, Carne. Välipalat/Muut: Gelato Spagnola fatto in Casa (Ago). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agostino082
|