Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2020
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 61,15g | Prot: 40,43g | Hh: 7,74g.
Aamiainen: Петрушка, Авокадо Авокадо, Яичница, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Bio Teka Масло Кокосовое, De Cecco Оливковое Масло. Päivällinen: Мясное Изобилие Стейк Говяжий. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tori_fenix
|