Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2020
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 54,54g | Prot: 75,36g | Hh: 102,62g.
Aamiainen: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Nutribar Meal Replacement. Lounas: Mayonnaise Légère, Tomates, Échalotes, Concombre (Pelé), Blanc de Poulet, Fresh Express Iceberg Garden Salad. Päivällinen: Asperge Cuite (à Partir de Frais), Chop Suey Boeuf. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MadameRanger
|