Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2020
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
174 kcal
|
Rasva: 9,02g | Prot: 9,76g | Hh: 12,89g.
Aamiainen: Сыр Российский, Ролл Калифорния. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|