Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 29,29g | Prot: 35,14g | Hh: 136,18g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Кукурузная Каша на Молоке. Päivällinen: Кукурузная Каша на Молоке, Кукурузная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gulfina968
|