Päiväkirja - Lubota, 20 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2020

108,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 16,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2020:

2570 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 3,2 kg viikossa

Painohistoria - Lubota