Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2020
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 35,26g | Prot: 39,90g | Hh: 113,28g.
Aamiainen: Energy Diet Коктейль Дыня, NL International DrainEffect Red. Lounas: Лента Винегрет Классический, Услада Торт Тирамису, Тефтели, Смешанные Овощи (Замороженные), NL International DrainEffect Red. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helga0406
|