|
Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ Ach ja, das gute alte Wochenende mit seinen Tücken und Einladungen 😅 ich hoffe ihr hattet eine tolle Zeit? Ich habe euch mal zwei Bilder von dem Wochenende mit angefügt, die entstanden sind nachdem wir mit dem vertikaltuch nicht mehr wirklich etwas machen konnten und die Fotografen uns angeboten haben noch das ein oder andere Schwimmbad-Foto zu machen,... ja, ich weiß, ich bin kein model 😁🤷♀️ Aber ich bin dennoch ganz zufrieden, hätte nie gedacht, dass ich mich mal wieder so wohl fühle, dass ich bereit bin mich im Bikini zu zeigen 🙃 also wieder: dran bleiben lohnt sich! 💪🏼 Habt einen tollen wochenstart!
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 58,07g | Prot: 87,04g | Hh: 143,80g.
Aamiainen: Banane, Leichter Genuss Schmelzkäsezubereitung, Metzgerfrisch Farmerschinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Kürbiskernbrot . Lounas: Bamboo Garden Glasnudeln, Rote Paprika, Kokosmilch, Hähnchenbrust, Champignons, Rapsöl, Möhren, Zucchini, REWE Porree. Päivällinen: Géramont Cremig Leicht 16%, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Vollkornbrot. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Ich finde, die Fotos sehen sehr hübsch aus!
20 heinä 20 jäseneltä: MaxiMinus10;-)
|
Dankeschön 🙋♀️ Es hat auf jeden Fall Spaß gemacht, auch wenn es ordentlich kalt war (das im Hintergrund ist Regen 😅)
20 heinä 20 jäseneltä: esche85
|
Meeeega Enrike 🥳 tolle Fotos
20 heinä 20 jäseneltä: ernie mit nem B
|
Ganz tolle Fotos 😄 du hast eine meeeega Ausstrahlung 😍👍👏
20 heinä 20 jäseneltä: Schlumpfine_
|
Aber hallo, du siehst so klasse aus 👍, Regen? Bei uns war nur Sommer 🌞🌤️☀️
20 heinä 20 jäseneltä: Tiemar
|
20 heinä 20 jäseneltä: Samson1967
|
20 heinä 20 jäseneltä: Saby T.
|
20 heinä 20 jäseneltä: Nizzy1988
|
20 heinä 20 jäseneltä: Eleli1
|
Du siehst vieeeeel besser aus als jedes Modell. 😀🍀
20 heinä 20 jäseneltä: Everlost
|
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|