Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2020
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
262 kcal
|
Rasva: 3,95g | Prot: 7,93g | Hh: 37,13g.
Aamiainen: Café au Lait, Jus de Citron, Bonne Maman Confiture Fraises, Tropicana Orange sans Pulpe, Carrefour Pain Complet, Eau de Robinet, Harry's Brioche Tressée à la Main. Päivällinen: Omelette, Haricots Verts, Jambon, Melon. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|