|
gewoon 1 drama deze week ,....
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 33,71g | Prot: 60,48g | Hh: 111,79g.
Aamiainen: Koffie, AH Yorkham Naturel, AH Volkoren Bollen. Lounas: AH Zuivel Spread Bieslook Light, AH Volkoren Bollen, Calvé Pindakaas (10g). Päivällinen: Aldi Andijviestamppot met Spekjes, Lidl Duitse Biefstuk. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Hoi, op zich is het een pond dat je bent aangekomen toch? Maar ik denk dat het niet alleen dat is wat een drama is. Rot om te horen. Ik hoop voor jullie dat het weer wat beter gaat deze week. Sterkte, en groetjes voor jullie 🌺
20 heinä 20 jäseneltä: annemiek rembil
|
Hoi annemiek , klopt is niet alleen het gewicht , gaat gewoon allemaal effe niet meer en zit er gewoon doorheen , ben moe heb het helemaal gehad en zie het niet meer beterder gaan worden snik , maar ja het is zoals het is en daar moeten we het maar mee doen , groejes van ons xxx
En hoe gaat het bij jullie ???
20 heinä 20 jäseneltä: robbievos
|
Écht heel vervelend voor jullie dat er geen verbetering in zit. Probeer van elke dag samen te genieten zover dat lukt. Hier gaat het goed, mijn man krijgt nu thuis therapie. Er valt nog veel te halen wordt er gezegd. Intussen cbr om toestemming gevraagd , dan kunnen we tenminste ff ergens heen. Verder heeft het vooral tijd nodig, als hij moe is( wat hij op t moment veel is ) , gaat het allemaal wat minder goed. We moeten dan wel beseffen dat het niet zijn hand of been is , maar zijn hoofd! En dan tegen die tijd niet gaan autorijden..dat is wel een dingetje voor hem. Groetjes van mij 🌻
20 heinä 20 jäseneltä: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - robbievos
|