Vandaag (nog een weekje verlof) geen sport voor mij... nageltjes 💅 doen en haartjes knippen 💇♀️... Moet ook eens gebeuren 🤗 Fijne maandag iedereen 👋👋👋
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 38,67g | Prot: 68,91g | Hh: 136,67g.
Aamiainen: Delhaize Gouda Jong, Balade So Light, Meergranenbrood. Lounas: Spinaziepuree. Päivällinen: Zeisner Curry Ketchup, Rabeko Zero Calorie Sauce Mayo, Gekookt Eiwit, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Välipalat/Muut: Snickers Hi Protein, Vijgen, Bruine Boterham. lisää...
|
vakaa paino
|