Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2020
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 99,37g | Prot: 46,74g | Hh: 124,16g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирог Добрынинский с Ягодами. Lounas: Красная Цена Вишня Замороженная, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Глобус Сыр Гройцер, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Päivällinen: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Сказка, Каждый День Шаурма со Свининой. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_fedechkina
|