|
그대로
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
378 kcal
|
Rasva: 20,42g | Prot: 22,35g | Hh: 28,07g.
Lounas: 날치알, 귀리, 퀴노아, 오뚜기 스위트콘, 병아리 콩, 방울 토마토, 양배추 샐러드와 드레싱, 아보카도, 연어 사시미. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - happysuccess
|