Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2020
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 43,46g | Prot: 136,18g | Hh: 148,33g.
Aamiainen: Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Батончик Бисквитный Biscfit Вишня, ВкусВилл Лукум Ванильный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Яйцо. Lounas: Груша, Печень с овощами. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Люкс, Ленивый хачапури, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Магнит Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|