Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2020
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 104,33g | Prot: 46,60g | Hh: 98,98g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Огурец (без Кожуры), Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Капуста Тушеная. Päivällinen: Лента Печенье с Маком. Välipalat/Muut: Джинн Семечки Жаренные, РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mvaleeva74
|