Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2020
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 49,25g | Prot: 41,30g | Hh: 63,75g.
Aamiainen: Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Lay's Чипсы, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Päivällinen: Хлеб Черный, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|