Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2020
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 37,14g | Prot: 30,46g | Hh: 63,81g.
Aamiainen: KDV Конфеты Желейные Вишня, Сахар, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Яичница, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elen13yar
|