Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2020
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 34,39g | Prot: 64,73g | Hh: 203,50g.
Aamiainen: Голубика, Омлет с Молоком. Lounas: ВкусВилл Десерт Сэндвич Манго в «Макарон», ВкусВилл Вареники с Вишней. Päivällinen: Овощное Рагу с Говядиной. Välipalat/Muut: ВкусВилл Розовая Гуава в Макарон, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|