Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2020
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 57,94g | Prot: 44,06g | Hh: 129,17g.
Aamiainen: Bjorg Lait d'avoine, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé), Café, BN Casse Croûte (15g). Päivällinen: Pizza Del Arte Crème Brûlée, Fromage de Chèvre, Auchan Tajine Poulet et Légumes, Saint Jean Soufflés aux Légumes . Välipalat/Muut: Brugnon. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|