Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2020
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2428 kcal
|
Rasva: 131,98g | Prot: 75,44g | Hh: 237,49g.
Aamiainen: Kaffe med Lettmelk, Kaffe med Lettmelk. Päivällinen: Mills Ekte Majones, Ovnsbakt eller Grillet Kyllinglår (Skinn Spist), Daloon Vårruller. Välipalat/Muut: Druer (Rød eller Grønn, Europeisk type, Stenfri), Nektariner, Yoplait Double 0% Blåbær, Tine Yoghurt Tradisjonell Mango og Pasjonsfrukt, Bringebær. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SvetlanaBlomster
|