Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 107,10g | Prot: 61,08g | Hh: 93,98g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Колбаса Докторская, Яичница. Lounas: Фрутоняня Пюре , Вареное Яйцо, Киви, Рисовый Суп с Курицей. Päivällinen: Киндер Шоколад, Манго, Майонез, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Restoria Котлета Свиная . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|