Päiväkirja - marteani, 21 heinä 20

ahh perte lente en ce moment, peut-être à cause dd mon rythme de sommeil irrégulier?
68,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 24,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2020:
856 kcal Rasva: 32,24g | Prot: 51,12g | Hh: 92,00g.   Lounas: Champignons Portabella (Grillés), Carrefour Palmiers, Banane, Lipton Thé Vert Classique, Bjorg Tofu Nature, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Poivre Noir, Sel, Riz Blanc, Monoprix Thon Albacore au Naturel, Huile d'Olive, S&B Golden Curry Hot. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
C'est fort probable, le bon sommeil est l'un des meilleur allié de la perte de poids! 
21 heinä 20 jäseneltä: madameOuka



Painohistoria - marteani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.