Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2020
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 60,77g | Prot: 48,38g | Hh: 119,57g.
Aamiainen: Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином , MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс. Lounas: Ароматы Жизни Масло Льняное, Есть идея Овощи для Жарки, Магнит Сыр Гауда 45%, Global Village Зелёный Горошек, Яйцо. Päivällinen: Урбеч Паста из Миндаля, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mery036Amy
|