Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2020
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 57,00g | Prot: 37,00g | Hh: 160,00g.
Aamiainen: Bon Appetit Ultimate Cinnamon Danish. Lounas: McDonald's Sweet Tea (Large). Päivällinen: El Monterey Cheesy Pepper Jack Tornados, Peanut Patch Cajun Boiled Peanuts. lisää...
|
Painonpudotus 11,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|