Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2020
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 72,50g | Prot: 46,66g | Hh: 18,32g.
Lounas: Bisteca de Porco Grelhada, Aurora Linguiça Toscana, Abacate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Päivällinen: Café, Sococo Leite de Coco Tradicional, Coco Seco. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mima cruz
|