Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 43,64g | Prot: 29,47g | Hh: 124,00g.
Lounas: 된장찌개, 밥, 계란후라이. Päivällinen: 멘보샤, 아우어베이커리 더티초코. Välipalat/Muut: 해태 아이스가이 레몬, 천도복숭아, 해태 아이스가이 피치, 수박. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|