Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 43,06g | Prot: 33,67g | Hh: 185,39g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lounas: Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи, SPAR Кабачковые Оладьи. Päivällinen: Оладьи из Кабачков, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Кабачковые Оладьи. Välipalat/Muut: Торт. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|