Päiväkirja - DianaApr, 22 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
50,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2020:
214 kcal Rasva: 12,53g | Prot: 14,16g | Hh: 10,44g.   Aamiainen:  Cap Cay Kuah,  Telur. lisää...
1222 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DianaApr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.