Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 65,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 41,47g | Prot: 49,60g | Hh: 91,44g.
Aamiainen: Семена Льна, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Виктория Лакомка Творожная. Lounas: Orion Choco Pie, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Минтай Жареный. Päivällinen: Тёма Биотворог с Черникой, Виктория Лакомка Творожная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|