Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 38,04g | Prot: 21,85g | Hh: 53,89g.
Aamiainen: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка». Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|