Päiväkirja - ju_fet, 22 heinä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
53,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2020:
648 kcal Rasva: 38,04g | Prot: 21,85g | Hh: 53,89g.   Aamiainen: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса,  Кофе с Молоком. Lounas:  Кофе с Молоком, Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка». Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ju_fet


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.