|
Net thuis van 2uurtjes trainen 💪 ... Moe maar voldaan ! Straks een bezoek aan het museum van natuurwetenschappen 🤩🤩🤩🤩😭
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 25,58g | Prot: 108,46g | Hh: 170,41g.
Aamiainen: Bananen, Koffie met Melk. Lounas: Milbona Skyr Drink Aardbei-Granaatappel, Boni Penne met Groene Pesto en Tomaten. Päivällinen: Zoete Aardappel, Gemengde Sla, Lidl Gerookte Forel. Välipalat/Muut: Snickers Hi Protein, Modifast Pannenkoek, Bosbessen, AH Doosjevol Mango Stukjes, Milbona Skyr Bosbessen, Koffie met Melk. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linailias
|