Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 70,46g | Prot: 47,43g | Hh: 222,83g.
Aamiainen: Marmelad, Valio Kefir Hallon Laktosfri, ICA Glutenfritt Danskt Mörkt Bröd, Allerum Grevé, Bregott Bregott Ekologisk. Päivällinen: Pad Thai. Välipalat/Muut: Ben & Jerry Half Baked, Semper Treat, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|