Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2333 kcal
|
Rasva: 102,27g | Prot: 75,13g | Hh: 227,95g.
Aamiainen: Actimel Erdbeere, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Leichter Genuss Waldfrucht. Lounas: Kartoffelsalat, Gurkensalat, Bratensoße, Paniertes Schnitzel. Päivällinen: Radieschen, Milfina Butter , Sekt, Tomaten, Schinken, Metzgerfrisch Bayerische Bierwurst, Bauernbrot. Välipalat/Muut: Süßkirschen, Cornetto Haselnuss, Landliebe Frische Kakao Milch. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|