Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
769 kcal
|
Rasva: 26,30g | Prot: 36,20g | Hh: 91,40g.
Aamiainen: McVitie's Rich Tea Biscuits. Lounas: BOL Keralan Coconut Chicken. Päivällinen: Quorn Vegetarian Ham Slices, Flora Butter, Kingsmill Medium Soft White. Välipalat/Muut: Tesco British Small Sweet Apple. lisää...
|
Painonpudotus 10,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|