Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
445 kcal
|
Rasva: 11,26g | Prot: 17,23g | Hh: 71,40g.
Lounas: Абрикосы, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Prisma Томат Розовый. Päivällinen: Pretto Сыр Рикотта, Merito Сендвич с Лососем Слабо-Соленым. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eva_ekaterina
|