Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 51,18g | Prot: 96,53g | Hh: 41,62g.
Aamiainen: Herbalife Nutrition Formula1 Šokolādes Uz Ūdens. Lounas: Яйцо (Целое), Молодой Шпинат, Скумбрия Запеченная. Päivällinen: Огурец (без Кожуры), Яйцо (Целое), Яичный Белок. Välipalat/Muut: Herbalife Nutrition Formula1 Ābolu Uz Ūdens, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|