Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
218 kcal
|
Rasva: 8,42g | Prot: 22,20g | Hh: 13,78g.
Aamiainen: Nescafé Nescafé Gold Espresso. Lounas: Carne Moída Refogada, Abóbora Moranga. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gisele Chiquetto
|