Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2020
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 54,07g | Prot: 55,91g | Hh: 207,68g.
Aamiainen: Mlekovita Сыр Кисломолочный, Клубника, Малина, Своя Линия Смесь Хлопьев Зерновых. Lounas: Капучино, Машенька Десерт Сырковый, Голубика, Персики. Päivällinen: Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Кабачок, Морковь. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Курага, Персики, Premialle Фета, Лускунчик Семечки, Голубика, Три Медведя Monaco Шоколад Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|