Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2020
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2292 kcal
|
Rasva: 129,03g | Prot: 78,86g | Hh: 231,96g.
Aamiainen: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Белебеевский Сыр Российский, Летний День Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак. Lounas: Котлеты куриные, Олейна Масло Растительное, Кабачки жареные. Päivällinen: Яблонька Орешки со Сгущенкой. Välipalat/Muut: Яблонька Орешки со Сгущенкой, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Абрикос, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Абрикос. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МышьБелая
|