Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2020
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 53,05g | Prot: 53,88g | Hh: 148,31g.
Aamiainen: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Абрикосы. Lounas: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Гауда. Päivällinen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Jacobs Caramel . Välipalat/Muut: Пекарня Марии Баранки Сдобные . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|