Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 62,53g | Prot: 79,28g | Hh: 111,31g.
Aamiainen: Арбуз, Tassimo Капучино, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Яйцо, Помидоры. Lounas: ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Tassimo Капучино, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Картошка Печеная. Päivällinen: Сбарро Салат Греческий, Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|