Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2020
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
633 kcal
|
Rasva: 24,21g | Prot: 41,03g | Hh: 63,47g.
Aamiainen: Pêches, Café au Lait, Tropicana Orange sans Pulpe, Bonne Maman Confiture Fraises, Yaourt Nature, Pain Complet, Jus de Citron, Eau de Robinet. Lounas: St Michel Madeleine, Crownfield Turtle Crousti, Café au Lait. Päivällinen: Entrecôte de Boeuf. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|