Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2020
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 63,99g | Prot: 46,92g | Hh: 154,79g.
Aamiainen: Дары Природы Финики Сушеные, Малина, Bite Финиковый Сироп, Bravolli Кускус. Lounas: Дарница Слойка Слада, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Päivällinen: Фисташки, Велес Бекон Столичный Копчено-Вареный, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Богдаша Сметана 15%. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|