Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2020
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
501 kcal
|
Rasva: 16,39g | Prot: 15,64g | Hh: 76,58g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lounas: Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Добрый вечер, Даяна
|